עסקים התחילו להיות מודעים להשפעה שיכולה להיות לסביבת העבודה על תפוקת העובדים. נמצאו מספר גורמים בעלי השפעה דרמטית על הביצועים של עובדים במקום העבודה.

מחקרים חדשים מוצאים כי לריח יכולה להיות השפעה דרמטית על מצב הרוח שלנו, הוא יכול להשפיע על האופן שבו אנו חושבים ומתנהגים. הוכח כי מצב הרוח משפיע על היצירתיות, מכיוון שכאשר אנו נמצאים במצב רוח חיובי, אנו יצירתיים יותר. מחקרים מצאו כי כאשר אנשים נחשפו לריח שהם אהבו, הם דיווחו על רמות גבוהות יותר של אמונה בעצמם, הציבו לעצמם יעדים גבוהים יותר והציגו אסטרטגיות עבודה יעילות. כמו כן, נמצא כי ריחות נעימים יכולים להגביר את הערנות.

השפעת הריח על העובד

ריחות נעימים, הקשורים לזיכרונות טובים, יכולים להגביר את האושר, המוטיבציה וההשראה. ריחות נעימים נוטים יותר לשפר את ההתנהגויות החברתיות שלנו, וזה משפיע ישירות על ביצועי העבודה - עובד מאושר הוא עובד פרודוקטיבי.

לעומת זאת, ריחות רעים בסביבה יכולים להשפיע על השיפוט והתפיסה. נוכחות של ריח (ו/או היעדר ריחות רעים) יכולה גם להשפיע על הביטחון העצמי של אנשים.

ניסוי של חשיפה לריח

משימות פשוטות שחוזרות על עצמן לאורך זמן יכולות להתגלות כמכבידות על המוח האנושי. ניתן להקל על הלחץ הנגרם ממשימות אלו על ידי חשיפה לריח. בוצע ניסוי עם פיזור ריח של מנטה וקינמון ונמצא שהם הגבירו את הערנות במהלך הניסוי. מנטה הפחיתה את עייפות החרדה, הגבירה אנרגיה - המריצה את הנפש והביאה לחשיבה צלולה.

איך ניתן לשפר בפועל את יעילות העבודה על ידי ריח?

אם אתה הבעלים של חברה או אם אתה אחראי על משאבי אנוש של חברה גדולה - תוכלו להילחם בעייפות המנטלית ולשפר את הריכוז והמיקוד של העובדים שלכם, על ידי שיפור הריח של מקום העבודה - ותבטיחו את היעילות של העובדים שלכם.

מחקרים הראו שניתן להשתמש בריחות כדי לשפר את רמות הריכוז:

• רוזמרין - מעודד חשיבה ברורה, משפר את הזיכרון וממריץ את הנפש.
• שמן אתרי לבנדר - מפיג מתחים ולחץ ומפחית חרדה.
• הדרים - מסייעים להילחם בתשישות נפשית; לימון מרומם, תפוז יכול להקל על מתח ושמן ברגמוט יכול אפילו לשפר דיכאון.
• מנטה - ממריצה ומרעננת, עוזרת לריכוז ומעוררת את הנפש. נסו מנטה בעת סיעור מוחות - הריח מקדם ריכוז וממריץ חשיבה צלולה.
• קינמון - יכול לעזור להילחם בעייפות נפשית ולשפר את הריכוז.
• יסמין, ילנג-ילנג, ורד ונענע - מביאים לאפקט התעוררות המשפר את הפרודוקטיביות בעת עבודה מונוטונית.

לסיכום

חוש הריח שלנו קשור לחלקים שונים במוח שלנו השולטים בתפיסות, בזיכרונות ובהתנהגויות. לכן, ריחות במשרד עשויים להשפיע על התנהגות העבודה, הפרודוקטיביות ומצב הרוח של העובד. פנו אל המומחים שלנו על מנת לשפר את היעילות אצלכם במשרד.